チャンスをつくり活かす 相手の体勢が整っているときに打ちこんでも、得点につなげることは容易ではありません。 前後や左右に振ることでチャンスをつくり、確実に点数を取る練習をしましょう！ 1.横に振る ①ネット近くのサイドラ […]