2019年7月22日 / 最終更新日 : 2019年7月22日 初心者クラブ 771 Views その他 多人数での練習 多人数での練習 コート数が少なく多人数で練習するには、みんなが練習の内容をよく理解し、スムーズな動きをすることが大切です。 効率よくボールを処理し、みんなで楽しみましょう！ Ⅰ． 縦方向の距離感をつかむ 1 […]
2018年7月31日 / 最終更新日 : 2018年7月31日 初心者クラブ 685 Views その他 1分間の攻防 『1分間の攻防』 2018年6月に競技規則が改定されて、いずれかのチームが5点になると1分間のタイムオーバーで両チームに1点ずつ加点して、ゲーム終了となります。今まで以上に5点になってからの攻めと守りが大切になります。こ […]
2018年7月23日 / 最終更新日 : 2024年2月6日 初心者クラブ 1,005 Views その他 足元のボール処理 『足元のボール処理』 ボールを体の前で処理することは容易ですが、足元へのボールや後ろに下がりながらの処理は難しく、ミスにつながりやすくなります。足元近くのボール処理を繰り返し、さし込まれた時に対応できるように練習しましょ […]
