2022年2月13日 / 最終更新日 : 2022年2月14日 初心者クラブ 605 Views 総合（組合せ） 球出し・ドライブ・スライス 球出しの位置を変え（縦方向に3ヵ所）、決まった位置にドライブを打ち、さらに返球されたボールを正確に打つ ×の位置に球出をして、狙ったところ×にドライブを打つ ①球出し⇒ ②直ドライブ⇒ ③直スライス⇒ ④クロスドライブ⇒ […]
2021年1月31日 / 最終更新日 : 2021年2月13日 初心者クラブ 586 Views ドライブ 連続ドライブ-２ 連続ドライブ – 2 球出しのボールではなく、活きたボールを連続して打つことでタイミングや距離感をつかみ、ミスなく正確に打てるように練習しましょう！ 1.【真直ぐ連続して打つ】 ①ＤＳ（ドロップショット）⇒ […]
2020年9月18日 / 最終更新日 : 2021年1月31日 初心者クラブ 570 Views ドライブ 連続ドライブ-１ 連続ドライブ-１ 連続して次々とドライブを打つことで、打つタイミングと距離感をつかみ、どこからでも目標へ向かって、正確に打てるように練習しましょう！ 1. 横３ヵ所から3本ずつ打つ（横移動） 横3ヵ所に各3本ずつ（右側3 […]
2020年8月7日 / 最終更新日 : 2020年8月7日 初心者クラブ 595 Views カット 連続カット カットはラケットの向きや振り方が少し違うだけで、打球が高くなったり遠くに飛んだり、ネットに掛かったりとラケットコントロールが難しい。 連続していろいろな切り方を練習して正確なコントロールを身につけましょう！ […]
2020年8月7日 / 最終更新日 : 2021年2月3日 初心者クラブ 495 Views ドライブ 長・短のドライブ 長・短のドライブ 回転のかけ方と押し出す力を調整して、長いドライブ・短いドライブを打ち分けてみましょう！ 1.ストレート ①軽く回転のかかったボールを中間の位置に球出しする ②ドライブをかけて、奥深く打つ（ […]
2020年6月29日 / 最終更新日 : 2020年6月29日 初心者クラブ 628 Views 総合（組合せ） バック側を制す 普段使うことが少ないバックドライブ、バックスライス、バックカットを比較的打ちやすいサイド側から練習し、バック側での守りや攻めを修得し、攻守の幅を広げましょう！ 1．バックドライブ ①球出し⇒ ②バックドライブ⇒ ③スライ […]
2020年6月29日 / 最終更新日 : 2020年6月29日 初心者クラブ 499 Views ドライブ バックドライブ バック側にきたボールはなるべくフォア側に回り込んで打った方が正確に打てますが、回り込めないときやバックで打ちやすいときは、バックドライブを使いましょう。 ☆バックドライブの利点☆ ① 相手から、打つコースを […]
2020年5月20日 / 最終更新日 : 2020年6月7日 初心者クラブ 705 Views 総合（組合せ） ドライブ＆スライス ゲーム練習と4人で行う基礎練習との違いは、どこへでも自由に打つか、決められた場所へ、決められた技で打つかの違いです。 4人がお互いに決められた位置に、正確なドライブ、スライスを打ち、ラリーが続けられるように練習しましょう […]
2020年3月25日 / 最終更新日 : 2020年3月25日 初心者クラブ 465 Views 総合（組合せ） 技を変える 同じ技の繰り返しや同じ攻めは容易ですが、相手も慣れてきてミスは少なくなります。 打つボールを一球ずつドライブ・スライス・カット・ドロップショトと変えながら、ミスをしないようにラリーを続ける練習をしましょう。 […]
2020年2月15日 / 最終更新日 : 2020年2月15日 初心者クラブ 463 Views 総合（組合せ） チャンスをつくり活かす チャンスをつくり活かす 相手の体勢が整っているときに打ちこんでも、得点につなげることは容易ではありません。 前後や左右に振ることでチャンスをつくり、確実に点数を取る練習をしましょう！ 1.横に振る ①ネット近くのサイドラ […]
