曲がるカット
カットはラケットの振り方でボールを左・右に大きく変化させることができます。この変化が相手のミスを誘い、得点につなげやすくなります。
相手のポジションや、フォア側・バック側などを考えて、左・右に曲げるカットの練習をしましょう!
1.右に曲げる
① 正面に向いて構える
② 回転の掛かったやや速めで、低めの球出し
③ 正面を向いたまま、ラケットを右から左に振り抜く
【ポイント】
*ラケットは真横に近い感覚で振る
*球出しのボールは低い位置で打つ
*打球は高く上がらないように(やや直線的な軌道)
*ラケットは途中で止めず最後まで振り切る
*体を少し左にひねる
2.左に曲げる
① 正面に向いて構える
② 回転の掛かったやや速めで、低めの球出し
③ 正面を向いたまま、ラケットをバックで左から右に振り抜く
3.前で打つ
短いボールを前にでてやっと打つ場合、ドライブは打ちにくいしスライスも難しく、甘いボールの返球になりやすい。その場合は、ラケットを横に鋭く振り、強い回転をかけて勢いのあるボールを打つと、当てて返すだけでなく攻撃的な返球ができます。
① 短めで低い球出し
② ボールに届くところまで前に出る