『初めてのカット』

カットはボールを大きく変化させることができ、相手のミスを誘いチャンスを広げることができます。
打つタイミングや面使いが難しく、使うのにリスクの高い技術ですが繰り返し練習して技のデパートリーを増やしましょう！

1．フォアカット

① 正面に向いて構える

② 回転の掛かったやや速めで、山なりの球出し

③ 球出しに合せてやや横向きになり

④ ラケットを上から下に鋭く振り下ろす

⑤ 接地後のボールがネットの方向に戻ること

【ポイント】
＊手首はやわらかく、切る瞬間を速く
＊なるべくボールを呼び込み、体の前で打たないようにする
＊肩を落とさずに腰を落として打つ
＊打ったあとのラケットは途中で止めず振り切る
＊打球はやや山なりになるように

 

 

2．バックカット

① 正面に向いて構える

② 回転の掛かったやや速めで、山なりの球出し

③ 球出しに合わせて横向きになり

④ ラケットを上から下に鋭く振り下ろす

⑤ 接地後のボールがネットの方向に戻ること

【ポイント】
＊体の前で打つと接地後のボールは真直ぐ戻らず、横に曲がりやすい